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Zwölf Schritte... um sich den Tag zu versauen

  1. Such dir was Negatives und klammere dich daran.
  2. Mach aus einigen Mücken Elefanten.
  3. Geh positiven, glücklichen Menschen aus dem Weg.
  4. Sprich mit negativen Menschen darüber, wie unfair und ungerecht die Welt ist.
  5. Beeile dich, in Hast zu kommen - möglichst bei etwas Unwichtigem.
  6. Lies nichts Lustiges - hör auch nicht hin bei so etwas. Vor allem: Nicht lachen, nichts lustiges.
  7. Überlege lieber, wie alles sein könnte, wenn das Leben nur nicht so gemein wäre.
  8. Rufe jemanden an, der dich mal verletzt hat und versuche, dich zu rächen.
  9. Such dir etwas, was dich runter zieht, dann suche dir Leute, die dir dabei helfen.
  10. Such dir einen Grund für Selbstmitleid - einen ganz sicheren Grund.
  11. Wenn du dich schlecht fühlst - sprich nicht darüber, behalt es für dich.
  12. Schieb die Schuld für deine Probleme auf jemand anders - ganz gleich, wer das ist.

Index Freitag, 8. Mai 1998